죽전역 근처 생선구이 맛집 '화꾸' 추천해요!

어제는 삼일절이라 출근을 안하는 날이었습니다.

저희 부부는 오랜만에 늦잠을 자고 일어나서

점심을 먹기 위해 외출을 하기로 했어요.

어디로 가볼까, 고민했는데 코로나로 재택근무할 때

자주 가던 동네 생선구이집이 생각났습니다.

 

 

규모가 크지 않은 작은 음식점인데

먹고 나면 속이 든든해져, 엄마 집밥이 생각나는

맛있는 생선구이집입니다.

저희는 보통 고등어 정식, 갈치 정식

하나씩을 주문해서 사이좋게 나누어 먹어요.

 

화꾸 생선구이 메뉴판

 

메뉴판 옆에는 각 생선의 효능이 적혀 있습니다.

저희가 주문한 고등어와 갈치의 효능에 대해

빠르게 알아보도록 해요.

 

화꾸 생선구이 생선의 효능

 

고등어

요즘 같이 낮과 밤의 기온 차이가 심할 땐

신체가 쉽게 적응하지 못하게 되고

이로 인해 면역력이 저하될 수 있어 주의해야 한다.

이럴 때 감기 바이러스에 감염이 될 수 있기 때문이다.

고등어에 함유되어 있는 셀레늄 성분의 경우,

저항력을 증가시켜줄 수 있다.

특히, 어린아이들이나 나이가 많은 노인분들의 경우,

꾸준히 챙겨주는 것이 좋다.

(출처: 고등어 효능 등푸른 생선의 선물)

 

갈치

갈치에는 리진, 메티오닌, 페닐알라닌 등

필수아미노산이 골고루 함유돼 있다.

특히 타이신 함량이 높아 성장기 아이들의

발육에 도움을 준다. 또한 갈치에 포함된

트립토판 성분은 세로토닌을 자극하는데

세로토닌은 숙면을 도와 잠을 자는 동안

세포가 잘 성장할 수 있는 환경을 조성한다.

갈치는 소화를 촉진하고 위를 튼튼하게 한다.

유익한 불포화 지방산이 풍부해 심혈관질환을 예방한다.

(출처: 헬스앤라이프)

 

화꾸 생선구이 고등어 정식

 

잠시 후에 맛있는 고등어 정식이 나왔습니다.

생선도 생선이지만, 저는 화꾸에서 주는

뜨끈한 미역국도 참 좋아해요.

 

화꾸 생선구이 갈치 정식

 

갈치 정식은 요렇게 세 덩이가 나와요.

 

화꾸 생선구이

 

생선이 많아서 미역국도 먹고

다른 반찬들도 먹으면 배가 터질거 같지만,

그래도 생선 간이 그리 세지는 않아서

김에다가 싸 먹으면 계속 손이 가요.

 

오랜만에 든든한 한식을 먹어서

힘이 나는 삼일절이었습니다. 

곧 이사를 갈 예정인데, 이사하고 나면

화꾸가 종종 생각날 것 같아 아쉽네요.